Ketika Mengkritik Yang Tidak Boleh Kita Lakukan Adalah – Ia menganggap dirinya jauh lebih baik daripada orang yang dikritiknya, padahal belum tentu demikian. Mengganggu bukan?
Sebelum kita memahami mengapa seseorang suka mengkritik orang lain, Grazia Ivnica, M.P.C., seorang psikolog, menunjukkan bahwa kita harus membedakan terlebih dahulu apa itu kritik dan apa itu kritik.
Ketika Mengkritik Yang Tidak Boleh Kita Lakukan Adalah
“Kalau feedbacknya positif. Padahal keduanya memiliki tujuan yang sama, yaitu memberikan arahan atau masukan kepada keduanya. Namun tujuan kritik biasanya adalah untuk membuat orang lain merasakan atau ikut merasakan.
Pilihan Cerdas Dengan Mengkritik Tanpa Ujaran Kebencian
Kritik biasanya terdengar dalam bentuk sindiran atau dengan kata-kata yang menyakitkan dan menindas. Sedangkan kata-kata yang lebih konstruktif digunakan pada input data.
Menurut Grazia, orang yang suka mengkritik orang lain biasanya merupakan bentuk kompensasi atas rasa insecure terhadap dirinya sendiri (
“Misalnya orang tua yang mengkritik anaknya gemuk, jelek atau tidak seperti anak lainnya. “Orang tua sendiri mungkin memiliki masalah citra tubuh, tapi mereka memproyeksikan masalah tersebut ke anak-anak mereka,” jelas Gracia.
Pada anak di bawah usia 7 tahun, setiap kritik yang didengar berulang kali menimbulkan masalah keraguan diri, meskipun kata-katanya lembut.
Etika Yang Benar Dalam Menyampaikan Kritik Kepada Orang Lain
Kritik yang sering dilakukan oleh pengasuh, saudara kandung, atau teman sebaya selama masa kanak-kanak bisa sangat membuat anak kesal.
Sebab, di usia ini, satu-satunya hal yang bisa dilakukan anak untuk bertahan hidup adalah terikat secara emosional dengan orang-orang yang disayanginya.
“Seseorang yang suka mengkritik, bisa juga mengkritik orang lain. Karena dia tidak bisa memproses kritik dengan baik, dia merasa tidak bisa disukai atau diterima.” Apa yang dia inginkan? Oleh karena itu, bisa dikompensasi dengan cara melimpahkan semuanya kepada orang lain,” jelas Gracia.
Gracia mengatakan, ketika berhadapan dengan orang yang ingin mengkritik secara ideologis, pisahkan dulu kritik tersebut dengan diri Anda sendiri.
Tidak Boleh Alergi, Presiden Jokowi: Kritik Harus Diterima Sebagai Wujud Kepedulian
Ingatlah bahwa tidak semua yang dikatakan orang lain itu benar. Sebaiknya jangan langsung percaya dengan perkataan orang lain, apalagi yang negatif.
“Harus disaring dulu, seperti kritik yang diberikan dan diterima dulu. Setelah itu coba periksa diri Anda, tanyakan pada diri Anda apakah yang Anda katakan itu benar. “Jika Anda tidak percaya dengan kritik itu sendiri, Anda bisa bertanya lagi kepada orang yang mengkritiknya,” kata Gracia.
Setelah jelas mengapa orang tersebut mengkritik Anda, coba konfirmasikan lagi dengan bertanya kepada orang tercinta atau teman tepercaya yang akan selalu memberi tahu Anda cara terbaik untuk melakukannya.
Untuk meningkatkan atau mengembangkan. Tapi kalau tidak benar, ya tidak apa-apa. “Karena sebenarnya kamu pikir kamu lebih baik,” kata Grazia.
Jangan Jadi Orang Yang Tak Bisa Menerima Kritikan
Menerima bahwa Anda adalah manusia normal, sama seperti orang lain, akan membantu Anda melihat diri Anda sebagai manusia yang berharga, terlepas dari kekurangan dan kritik Anda. Jakarta Setiap orang mempunyai pola pikir yang berbeda-beda tentunya. Pemikiran seperti ini sering kali menimbulkan kontroversi. Apalagi setiap orang mempunyai karakter yang berbeda-beda.
Di antara semua tipe kepribadian, ada orang yang menerima kritik dengan sangat keras. Jadi ketika mereka dikritik, mereka mengira sedang dihina. Padahal, kritik yang disuarakan hanyalah hasil karyanya saja.
Orang bereaksi berbeda terhadap kritik. Ada orang yang menerima kritik dengan senang hati karena bisa dengan mudah berkembang, namun ada pula yang terus menerus menyalahkan diri sendiri bahkan tanpa menerima kritikan karena merasa dirinya benar.
Ketika menerima kritik, apalagi kritik yang pedas atau pedas, pasti akan membuat semua orang merasa kaget dan malu. Apalagi jika kritik tersebut diungkapkan di hadapan rekan-rekan lainnya. Pada saat itu, harga diri kurang.
Duh, Atasan Bisanya Cuma Mengkritik Halaman All
Namun, sebagai orang yang waspada secara mental dan emosional, jangan lengah dalam menghadapi kritik. Sebab bisa berakibat fatal dan menimbulkan masalah baru.
Jadi, bagaimana cara Anda menangani kritik keras di tempat kerja? Berikut beberapa cara menghadapi kritik dari manajemen senior di kantor, seperti dilansir Cermati.com. Sehingga Anda bisa menjawabnya dengan bijak dan bermanfaat bagi karir Anda di masa depan.
Hal pertama yang harus dilakukan saat menghadapi kritik dari atasan di tempat kerja adalah bersikap tenang. Jika Anda langsung menyikapinya dengan emosi, bisa menimbulkan masalah baru dan berdampak berbahaya bagi karier Anda.
Jadi, dengan tetap tenang, Anda akan bisa mencerna momen-momen kritis atasan Anda lebih dalam. Sehingga Anda bisa benar-benar memahami dimana saja kekurangan atau kesalahan Anda dan mengambil langkah yang tepat untuk memperbaikinya.
Cara Mudah Mengajarkan Anak Rasa Percaya Diri
Ketika atasan Anda mengkritik pekerjaan Anda, itu berarti pekerjaan Anda tidak sesuai harapan. Tentu saja, sebelum menjadi bos Anda, dia melalui banyak tahapan untuk mencapai posisi tersebut. Dengan demikian, ilmu yang diperolehnya pun bertambah.
Oleh karena itu, ia bisa memberikan kritik. Oleh karena itu, jangan pernah tersinggung jika karya Anda dikritik. Namun jadikan kritik tersebut sebagai pembelajaran untuk menciptakan kinerja yang lebih baik lagi. Jadi, jangan pernah takut untuk belajar dari kesalahanmu, ya. (Baca Juga: Inilah 12 Tips yang Bisa Anda Terapkan di Dunia Kerja)
Berbahagialah ketika karya Anda dikritik. Jadi Anda bisa belajar banyak darinya. Kritik ini dapat Anda jadikan sebagai motivasi untuk memperbaiki pekerjaan yang dirasa tidak diinginkan.
Buktikan kepada atasan Anda bahwa Anda bisa melakukan lebih dari apa yang Anda lakukan. Jika Anda mengkritik dengan keras, atasan Anda mungkin menaruh harapan besar terhadap hasil pekerjaan Anda.
Aksi Band 1975 Justru Dikritik Komunitas Lgbtq+ Malaysia
Dia tahu bahwa Anda adalah orang yang luar biasa, sehingga ketika pekerjaan Anda dianggap tidak bagus, tentu dia sangat kecewa. Kekesalan tersebut ia sampaikan melalui kritiknya yang tajam agar Anda dapat melakukan pekerjaan Anda dengan lebih baik.
Sekeras apa pun kritikan atasan Anda, jangan sampai emosi. Akhiri dengan hati yang lebih dingin lagi. Saat dia marah, tunjukkan wajah ramah. Tunjukkan bahwa Anda juga menyesali hasil pekerjaan Anda. Daripada marah dan kesal. Tentu saja atasan Anda akan semakin “marah” ketika melihat jawaban Anda yang mengecewakan.
Sekalipun Anda tidak menanggapinya dengan kata-kata, gerakan dan pandangan Anda sudah cukup untuk menanggapi kritikan atasan Anda. Jadi bersikaplah baik saat menghadapi kritik. (Baca juga: 5 Alasan Mengapa Bersikap Terlalu Baik Bukan Prioritas Di Tempat Kerja)
Tidak apa-apa untuk merasa menyesal, tapi jangan biarkan hal itu mempengaruhi Anda sampai Anda lupa bahwa Anda perlu meningkatkan kinerja Anda. Jangan menyesali perkataan atasan Anda sampai Anda memasukkannya ke dalam hati.
Wamenag Zainut: Kontestasi Politik Tidak Boleh Gerus Persatuan
Ingatlah bahwa bukan Anda yang dikritik, melainkan pekerjaan Anda. Lebih parahnya lagi jika Anda memutuskan berhenti karena merasa minder dan tidak layak melanjutkan tugas. Berhentilah bersedih dan berdirilah. Lakukan pekerjaan Anda dengan kemampuan terbaik Anda.
Jika Anda merasa telah melakukan pekerjaan dengan baik dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan, tidak ada salahnya untuk mendiskusikannya dengan atasan Anda. Diskusikan baik-baik dengannya apakah ada kesalahpahaman antara Anda dan atasan Anda.
Namun tetap perhatikan etika saat berbicara dengannya, karena lingkungan masih sangat sensitif. Apalagi masalahnya adalah ketakutan akan kegagalan proyek besar yang sangat ia inginkan. Pergilah ke kantornya dan ciptakan suasana hangat agar percakapan terus berlanjut.
Kritik merupakan fenomena yang lumrah dan tentunya hampir semua karyawan pernah menghadapinya. Untuk itu jangan pernah menyalahkan, apalagi meremehkan kemampuan diri sendiri, ketika dikritik secara kasar. Bersikaplah rendah hati saat dikritik, agar Anda tidak merasa harga diri Anda sedang direndahkan.
Kritik Boleh,tapi Harus Kritis!
Jangan takut untuk menjelaskan apa sebenarnya yang terjadi pada atasan Anda, karena bisa jadi dialah yang salah membaca hasil laporan Anda. Jadikan kritikan ini sebagai motivasi bagi diri Anda untuk menjadi lebih baik lagi kedepannya.
* Benar atau salah? Untuk memverifikasi fakta bahwa informasi telah dibagikan, silakan hubungi nomor cek fakta WhatsApp 0811 9787 670 hanya dengan memasukkan kata yang diperlukan.
Tebak judul lagu dari album Taylor Swift tahun 1989 (Taylor Version). Cara bermain : Cukup gunakan pencarian Google. Kritik itu menakutkan, jadi kami ingin menghindarinya. Ada yang menganggap kritik sebagai ancaman yang dapat menurunkan harga diri, kritik sebagai tanda kelemahan, kritik sebagai bukti bahwa kita tidak kompeten, dan kritik sebagai salah satu bentuk perilaku orang lain yang merendahkan kita, ia ingin mempermalukan. Kalau kita berpikir seperti itu, tentu ketika dikritik kita merasa gagal. Kemudian pikiran negatif seperti “tidak ada gunanya mencoba, semua orang ingin menyakitiku, apa yang aku lakukan selalu salah” yang pada akhirnya bisa menghalangi Anda untuk mengambil tindakan. Dalam jangka panjang, perilaku menghindar dapat meningkatkan tingkat kecemasan dan menimbulkan masalah fisik dan psikologis lainnya.
Kritik memang buruk, namun di baliknya ada kontribusi terhadap pembangunan. Untuk menyikapi kritik dengan cara yang sehat, sobat bisa mencoba beberapa langkah berikut ini:
Orang Doyan Mengkritik, Apakah Alami Masalah Mental?
Saat menerima kritik, cobalah untuk fokus pada kontennya daripada orang yang mengkritiknya. Terkadang ketika kita menerima ulasan negatif dari seorang kritikus, kita berpikir bahwa kritik tersebut adalah cara untuk menjatuhkan kita. Jika hal ini sulit diterima, tenangkan diri terlebih dahulu dengan menarik napas dalam-dalam, beristirahat, melakukan peregangan, atau melakukan sesuatu yang menyenangkan untuk menghibur diri. Saat kita tenang, kita akan lebih mudah memahami kritik yang kita terima dan mengevaluasi diri sendiri.
Kritik membantu kita merefleksikan kelemahan atau kesalahan kita, namun perlu kita imbangi dengan masukan positif. Dengan berfokus pada evaluasi positif, kita bisa bangga dengan proses yang dicapai. Terimalah pujian dari orang lain sebagai pujian untuk diri sendiri. Kami juga menghargai diri kami sendiri.
Tidak dapat dipungkiri bahwa ada orang yang ingin merugikan orang lain. Salah satu caranya adalah dengan memberikan komentar negatif (atau dalam bahasa gaul: julid). Sekeras apa pun kita berusaha, orang-orang negatif ini selalu mencari-cari kekurangan atau melebih-lebihkan hal-hal kecil. Jadi terkadang kita perlu belajar mengabaikan orang-orang negatif ini. Kita tidak bisa menyenangkan semua orang dan
Ketika cinta ditolak apa yang harus kita lakukan, apa yang kita lakukan ketika asam lambung naik, yang tidak boleh dilakukan ketika hamil muda, makanan yang tidak boleh dimakan ketika asam lambung naik, yang tidak boleh dimakan ketika asam lambung naik, makanan yang tidak boleh dimakan ketika sakit lutut, yang tidak boleh di lakukan setelah vaksin, apa yang harus kita lakukan jika sakit kepala, ketika asam lambung naik apa yang harus kita lakukan, apa yang harus kita lakukan saat asam lambung naik, ketika pacar marah apa yang harus kita lakukan, apa yang di lakukan ketika asam lambung naik
