Madiun

Doomscrolling Picu Gangguan Mental

MADIUN, Jawa Pos Radar Madiun – Ternyata ada sebagian warga yang suka mengakses konten bersifat negatif maupun hoaks yang beredar di media sosial (medsos). Di dunia psikologi, kecenderungan itu dikenal dengan istilah doomscrolling. ‘’Contohnya mencari info berapa orang yang meninggal akibat Covid-19,’’ kata Andi Cahyadi, salah seorang psikolog, Minggu (5/9).

Menurut dia, pengidap doomscrolling kategori parah bisa mengalami gangguan mental seperti diliputi kecemasan dan stres berlebih. ‘’Misalnya, dulu saat awal-awal pandemi sempat panik sampai sama sekali tidak berani keluar rumah menemui orang lain, karena sebelumnya mendapat info negatif,’’ sebutnya.

Pengidap doomscrolling, kata Andi, tak jarang mengalami insomnia. Selain itu, kerap membayangkan sesuatu yang buruk. ‘’Doomscrolling bisa meningkatkan kadar kortisol dan adrenalin. Keduanya merupakan hormon yang memicu stres,’’ ungkapnya. (irs/isd/her)

Baca Lagi

Berita Terkait

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button